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高級育嬰師育兒講座：孩子老打鼾 小心長不高

鼾癥兒童大多矮小瘦弱

日前，武警廣東總隊醫(yī)院耳鼻咽喉中心接診了兩名5歲雙胞胎姐妹。兩姐妹看上去明顯比同齡孩子矮小、干瘦，而且注意力無法集中。孩子父親介紹，兩個女兒都是同一個毛?。核X時愛打呼嚕。經檢查，兩個孩子都患上了“鼾癥”，主要誘因是腺樣體肥大。在醫(yī)生建議下，兩個女孩均切除了腺樣體。

該中心鼾癥門診胡海文主任介紹，他們通過睡眠呼吸監(jiān)測統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，在接診的上千例鼾癥兒童中，年齡最小的只有2歲，最大的13歲，主要集中在4~8歲之間。臨床表明，患有鼾癥的孩子明顯比同齡孩子矮小和瘦弱，同時還表現(xiàn)為不愛吃飯、煩躁多動、學什么都比別人慢半拍等。“兒童夜間經常打呼嚕，說明他的呼吸道不通暢，睡眠質量不高。而能夠促進孩子生長發(fā)育的生長激素主要是在夜間深睡眠狀態(tài)下分泌的，夜間打鼾會直接導致生長激素分泌下降。”胡海文表示。

打鼾可致孩子血壓升高

胡海文介紹，全世界每天因打鼾死亡約3000人。鼾癥已成為危及生命的隱形殺手。鼾癥的主要特征，是患者在睡眠過程中反復出現(xiàn)打鼾、憋氣、呼吸暫?，F(xiàn)象，造成缺氧進而損害人體多種器官，目前已知有88種疾病與睡眠呼吸障礙有關。

老師表示，臨床表明，多數(shù)成人、兒童打鼾是因為先天或后天性疾病引起，如扁桃體肥大、小頜畸形、腺樣體肥大、咽腔狹窄或者肥胖等，導致呼吸道不通暢，發(fā)出鼾聲。人在清醒狀態(tài)下有自我調節(jié)作用，當呼吸道不通時可用口呼吸，而夜間人們睡著后自我調節(jié)能力降低，當呼吸道被阻塞后人不自覺，導致缺氧，進而引發(fā)系列疾病。

胡海文指出，夜間睡眠打鼾，病人常常處于驚醒狀態(tài)，睡眠質量低下，導致情緒急躁易怒;因為呼吸不暢長期張口呼吸，可能引起慢性咽炎等疾病;由于長期缺氧，致血壓升高，增加心臟、腎臟、腦組織器官負擔，還會導致性功能低下、夜間尿頻、睡眠時心率失常、心力衰竭、擴張性心肌病、中風、抑郁癥等疾病，甚至導致猝死。

胡海文特別指出：大多數(shù)鼾癥可以通過合理的手術治療得到解決，當然同時還需要轉變不良生活方式以減輕病情，如適當運動、控制飲食和體重等。

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