健康管理的常用流程有幾個(gè)
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健康管理的常用流程有幾個(gè)
一般來(lái)說(shuō)，健康管理有以下三個(gè)步驟：
第一步：了解和掌握健康，開(kāi)展健康信息收集和健康檢查
個(gè)人健康信息包括個(gè)人一般情況(性別、年齡等)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食身體活動(dòng)吸煙飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查(血脂、血糖等)。
第二步：關(guān)心和評(píng)價(jià)健康，開(kāi)展健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)和健康評(píng)估
根據(jù)所收集的個(gè)人健康信息，對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來(lái)患病或死亡的危險(xiǎn)性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估。其主要目的是幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)，鼓勵(lì)和幫助人們糾正不健康的行為和習(xí)慣，制訂個(gè)性化的健康干預(yù)措施并對(duì)其效果進(jìn)行評(píng)估。在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基礎(chǔ)上，為個(gè)體和群體制訂健康計(jì)劃。個(gè)性化的健康管理計(jì)劃是鑒別及有效控制個(gè)體健康危險(xiǎn)因素的關(guān)鍵。
第三步：干預(yù)和促進(jìn)健康，開(kāi)展健康風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)和健康促進(jìn)
在前兩步的基礎(chǔ)上，以多種形式來(lái)幫助個(gè)人采取行動(dòng)、糾正不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險(xiǎn)因素，實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。
健康管理三部曲：健康體檢是前提，健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是手段，健康干預(yù)是關(guān)鍵，健康促進(jìn)是目的。
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健康管理師做什么工作內(nèi)容
健康管理師的工作內(nèi)容一般有這些：
（1）采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；
（2）評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；
（3）進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；
（4）制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；
（5）對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；
（6）對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；
（7）進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā)；
（8）進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。
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