2021年心理咨詢師高頻考點(diǎn)：內(nèi)疚

更新時(shí)間：2021-03-26 08:57:21 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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2021年心理咨詢師高頻考點(diǎn)：內(nèi)疚

內(nèi)疚是個(gè)體認(rèn)為自己對(duì)實(shí)際的或者想象的罪行或過失負(fù)有責(zé)任，而產(chǎn)生的強(qiáng)烈的不安、羞愧和負(fù)罪的情緒體驗(yàn)。

內(nèi)疚者往往有良心上和道德上的自我譴責(zé)，并試圖做出努力，來彌補(bǔ)自己的過失。

健康的內(nèi)疚感是心靈的“報(bào)警器”，是人類良心的情緒“內(nèi)核”，會(huì)提醒我們照顧他人的利益和感受，調(diào)整人際關(guān)系，有利于個(gè)體適應(yīng)社會(huì)生活;過少或者過多的內(nèi)疚感都是不健康的。

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