探討一個人是否適合做心理咨詢師，和探討一個人是否適合其他行業(yè)一樣。“我適合做什么職業(yè)？”，對所有人來說都是重要的話題。

在以往的心理咨詢師特質(zhì)研究中，學者們也梳理了一些較為普遍的人格特質(zhì)。對于心理咨詢師個人特質(zhì)對咨詢效果的研究中發(fā)現(xiàn)，咨詢師個人特質(zhì)對咨詢效果存在影響，比如：

1.自我開放

咨詢師在咨詢中不僅要使用技術(shù)和理論，也要愿意自我開放，真誠的面對來訪者。這種開放的態(tài)度能夠促使來訪者也進行自我開放，建立積極地咨詢關(guān)系。我們很難想象一個封閉的個體，能給也許本就在建立關(guān)系方面有困擾的來訪者引領(lǐng)。

2.自我覺知能力

在咨詢過程中, 咨詢師的自覺能力包括對自己的需要、價值觀、偏見、多元文化、未完成事項等方面的覺知。對于這些的覺察能夠幫助咨詢師保持清醒，更好地理解來訪者、以及在咨詢過程中咨詢師自身的情緒，更有效地幫助來訪者。

3.個人成長意識

咨詢師應(yīng)明確具備個人成長的意識，不斷的進行個人成長，加強自身建設(shè)，避免“我一定能處理來訪者的任何危及、一定要高度熱情負責地工作等”不合理信念造成的身心耗竭和職業(yè)倦怠。咨詢過程不僅關(guān)注當事人的成長, 也應(yīng)關(guān)注咨詢師的成長。這一點相對容易判斷，大多數(shù)對咨詢行業(yè)感興趣的人，都對自我的成長有濃厚的興趣。

需要特殊說明的是，這些特質(zhì)并非是決定一個人是否適合咨詢師的絕對標準，而是供咨詢師成長參考。如人本主義治療師所說，個體只要沒有阻礙，都能自由的成長為自己想成長的樣子。如果你希望成為專業(yè)的咨詢師，你需要在這些方面有更多投入。

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