環(huán)球網(wǎng)校2025年心理咨詢師每日一練(11月27日)
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1、“我對(duì)別人怎樣,別人必須對(duì)我怎樣”屬于( )
A.黃金規(guī)則 B.絕對(duì)化要求 C.以偏概全 D.反黃金規(guī)則
查看答案答案:BD
解析:所謂“黃金規(guī)則”,是指“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”,這是一種理性觀念,可以理解為:你希望別人對(duì)你好,你就對(duì)別人好;你希望你有困難時(shí)別人幫助你,在別人有困難時(shí)你去幫助別人。某些求助者常常錯(cuò)誤地運(yùn)用這一定律,他們的觀念是我對(duì)別人怎樣,別人就必須對(duì)我怎樣,這是一些不合理的、絕對(duì)化的要求。因此,當(dāng)這類絕對(duì)化的要求難以實(shí)現(xiàn)時(shí),他常常會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生憤怒和敵意情緒,這實(shí)際上已經(jīng)違背了黃金規(guī)則,構(gòu)成了 “反黃金規(guī)則”。
2、以下屬于合理情緒療法的不完美目標(biāo)的包括( )
A.改變情緒 B.改變認(rèn)知
C.改變行為 D.完善人格
查看答案答案:ABC
解析:針對(duì)求助者癥狀的改變,即盡可能地減少不合理信念所造成的情緒困擾與不良行為的后果,這稱為不完美目標(biāo)。另一方面,是著眼于使求助者產(chǎn)生更長(zhǎng)遠(yuǎn)、更深刻的變化。這不僅要幫助求助者消除現(xiàn)有的癥狀,而且也要盡可能地幫助他們減少情緒困擾和行為障礙在以后生活中出現(xiàn)的可能性,這稱為完美目標(biāo)。
3、在運(yùn)用“產(chǎn)婆術(shù)式”辯論技術(shù)時(shí),咨詢師的提問(wèn)具有的特點(diǎn)包括( )
A.質(zhì)疑性 B.挑戰(zhàn)性 C.非理性 D.選擇性
查看答案答案:AB
解析:“產(chǎn)婆術(shù)式”辯論技術(shù)主要是通過(guò)咨詢師積極主動(dòng)的提問(wèn)來(lái)進(jìn)行的,咨詢師的提問(wèn)具有明顯的挑戰(zhàn)性和質(zhì)疑性的特點(diǎn),其內(nèi)容緊緊圍繞著求助者信念中非理性的成分。
4、合理情緒療法中提出的不合理信念的形式包括( )
A.絕對(duì)化要求 B.主觀推斷
C.過(guò)分概括化 D.糟糕至極
查看答案答案:ACD
解析:合理情緒療法中提出的不合理信念的形式包括絕對(duì)化要求、過(guò)分化概括和糟糕至極。
5、求助者中心療法創(chuàng)始人羅杰斯的基本假設(shè)是( )
A.人是完全可以信賴的
B.人有很大的潛能理解并解決自己的問(wèn)題
C.人的成長(zhǎng)需要咨詢師進(jìn)行直接干預(yù)
D.咨詢關(guān)系對(duì)于求助者的成長(zhǎng)有重要的作用
查看答案答案:ABD
解析:羅杰斯的基本假設(shè)是:人性本善,人們是完全可以信賴的,且人都具有自我實(shí)現(xiàn)和成長(zhǎng)的能力,有很大的潛能理解自己并解決自己的問(wèn)題,而無(wú)需咨詢師進(jìn)行直接干預(yù); 如果處在一種特別的咨詢關(guān)系中,人能夠通過(guò)自我引導(dǎo)而成長(zhǎng)。
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