公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:杏李的營養(yǎng)價值
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美國水果杏李又名恐龍蛋,為頂級加州蜜李的一種,這種水果的英文名叫做“pluot”,是布林(plum)和杏(apricot)雜交而成的水果。是美國育種老師經過70年潛心研究,通過優(yōu)質杏、李多次種間雜交培育出的珍稀高檔精品水果,兼具了杏的香味與李子的甜味,被國際公認為21世紀的水果驕子。其果色澤艷麗,芬芳馥郁,風味獨特,營養(yǎng)豐富。(環(huán)球網校公共營養(yǎng)師頻道為您提供杏李的營養(yǎng)價值)
富含維生素和礦質元素 ,特 別是維生素A、維生素C及 β -胡蘿卜素 (具有一 定的抗癌作用 )和鉀的含量較高 ,不含飽和脂肪 酸、膽固醇 ,綜合性狀非常優(yōu)良 ,堪稱果中珍品 , 是 2 1世紀市場前景最好的新興高檔水果品種 之一。
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在我國市場的進口果區(qū),就可以看到這種有珍果銷售。遠遠望去有點像布林,但據(jù)經營者介紹,這是來自智利的恐龍蛋,也就是杏李。每公斤批發(fā)價格為20元/公斤,比起其它進口果,這個價格不算貴,主要銷往超市等一些場所。市場的恐龍蛋銷售量比較穩(wěn)定,價格平穩(wěn)。(環(huán)球網校公共營養(yǎng)師頻道為您提供杏李的營養(yǎng)價值)
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