1.家庭方面

　　家庭是孩子成長的“搖籃”，所以要想預防孩子的網(wǎng)癮問題，父母責任重大。具體來說，可以從以下途徑著手：

　　一是要營造積極、樂觀、輕松、融洽的家庭氛圍，以促進孩子形成健康的人格。

　　二是要調(diào)整對孩子的期望，多與孩子平等對話。一方面，如果家長對孩子的期望過高，會給孩子造成無形的心理壓力;另一方面，如果父母與孩子之間缺乏溝通或者不平等的對話，會讓孩子內(nèi)心產(chǎn)生孤獨感和不被理解感。

　　三是要學習網(wǎng)絡知識，正確指導孩子上網(wǎng)，家長最好與孩子一起制定上網(wǎng)時間表，使孩子合理安排上網(wǎng)時間。

　　四是要鼓勵或者帶領孩子參加各種戶外活動，這樣就可以減少孩子不必要的上網(wǎng)時間。

　　2.學校方面

　　除了家庭教育之外，對學生身心發(fā)展影響較大的無疑就是學校教育了。學校作為教書育人的主陣地，應該想方設法地預防學生的網(wǎng)癮問題。具體來說，應該從以下途徑著手：

　　一是加強學生的網(wǎng)絡自我保護意識。在教育教學中，班主任或教師要努力加強學生的網(wǎng)絡自我保護意識，通過組織相關的“網(wǎng)絡”主題班會、交流會、演講會等豐富的活動，讓學生懂得什么可以做，什么不可以做，從而讓學生樹立起正確的網(wǎng)絡意識。

　　二是幫助學生建立和諧的人際關系。具有良好同伴關系的學生，遇到困難會尋找同伴的幫助，內(nèi)心苦悶也會找同伴尋求慰藉，而不是在虛擬的網(wǎng)絡空間中排遣孤獨與寂寞。所以，一方面班主任在班級管理中要主動為學生營造良好的同伴關系氛圍，在班會或活動中，要融入“良好同伴關系”的教育;另一方面教師也應在教學中滲透有關人際交往的技巧，幫助學生建立良好的、和諧的關系。

　　三是班主任和教師要積極培養(yǎng)學生的自我管理能力，包括生活管理、學業(yè)管理、壓力管理等。如果學生的生活變得有條理、有規(guī)律了，他們就能避免深陷網(wǎng)癮泥潭。

　　【點撥】

　　學生的網(wǎng)癮問題，一直是家庭和學校十分關注的問題，同時也是結構化面試考查的重點問題之一。上述著重闡述了家庭和學校的預防之策，但除此之外，還需要社會、社區(qū)、學生自身等方面的配合。因此，考生在作答時，可以積極拓展思維，多方面思考。例如，就學生自身來說，學生應有意識地培養(yǎng)自己廣泛的興趣，積極、主動地參與班級或?qū)W校的各類活動，多與家長、教師和同齡人溝通。

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