心理學老師走進扶輪中學開展讀書主題講座
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【摘要】環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供"心理學老師走進扶輪中學開展讀書主題講座”。環(huán)球網(wǎng)校由每日新報獲知，心理學老師走進扶輪中學開展讀書主題講座，請心理咨詢師考生認真閱讀下文，了解心理學信息。
世界讀書日到來之際，受河北區(qū)圖書館之邀請，天津市青少年心理學研究中心王虹翔主任來到扶輪中學開展讀書主題講座，全校千余名學生受益。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理學信息)
從讀書中樹立人生價值
讀書究竟為了什么?怎樣才能更好地閱讀?青少年應(yīng)該選擇哪些讀物……為期一個小時的講座中，王虹翔主任以讀書為切入點，談古論今，用生動的實例調(diào)動起學生的積極性。記者發(fā)現(xiàn)，王老師舉的例子很有設(shè)計，既有歷史名人的人生選擇，又有發(fā)生在身邊的鮮活實例。經(jīng)過引導(dǎo)，王老師把讀書的意義與人生的意義串聯(lián)起來，以讀一本好書的視角，著眼于學生整個求學過程的規(guī)劃，最終實現(xiàn)了生涯規(guī)劃的意義?；迎h(huán)節(jié)中，王老師邀請學生們談一談自己最喜歡的書以及今后的理想。學生們暢所欲言，現(xiàn)場氛圍輕松愉悅。
扶輪中學策劃讀書主題系列活動已經(jīng)堅持了十三年。德育副校長刁志東告訴記者，學校拓寬校內(nèi)外資源，在提升圖書館軟硬件、校內(nèi)課程、讀書社團的基礎(chǔ)上，邀請校外老師為學生們帶來系列公開課，開闊學生們的視野。
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大數(shù)據(jù)助力考前心理調(diào)適(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理學信息)
除了從讀書中找到人生價值，王虹翔主任的講座還著眼于考前的心理減壓。“臨近中高考，學生們的心理壓力驟增，如果不積極調(diào)適，可能會影響水平發(fā)揮，最終影響成績。”王老師告訴記者，本次講座他特意整理了日常青少年心理咨詢中的典型案例，并用大數(shù)據(jù)說話，講座現(xiàn)場，一連串真實的數(shù)據(jù)，讓學生們感受到了對情緒積極調(diào)試的重要性。特別是談到提升注意力的技巧時，不少學生認真做著記錄，并表示將在隨后的學習中活學活用。
此外，王主任還通過朗誦美文的方式，為全校千余名學生進行了為期五分鐘的“心理催眠”。“王老師的講座特別解渴。這段時間我的壓力有點大，睡不著覺。經(jīng)過王老師的點撥，我的情緒得到了緩解。”
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