心理咨詢師提醒您疫情尚未過去，勿存僥幸心理
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但是在這種向好的趨勢中，也出現(xiàn)了一些危險的信號——可能是覺得現(xiàn)在已經(jīng)沒那么危險了，很多人開始得意忘形了，放縱了。
越來越多人出外開始不帶口罩了，全國多地也都出現(xiàn)了人從眾現(xiàn)象，隔著屏幕看得小編都緊張。
體諒到大眾焦慮的心情，老師們也在一刻不停歇地探討剖析病情走勢，盡力為大家探索未知，嘗試著找到最終的出路。
張文宏主任曾經(jīng)在一個演講說提到，為什么人們更害怕SARS?因為人們對它一無所知。病毒很可怕，但更可怕的是對一種病毒一無所知，不知道從哪里著手去控制。
換句話說，如果新冠病毒會長期與人類共存，但只要我們了解病毒的特性，了解它的來源、傳播途徑、防控方法等關(guān)鍵問題，甚至可以研發(fā)出相關(guān)的疫苗，即使不能完全消滅它，但能控制它，也算得上不錯的結(jié)果，而對病毒的了解依賴于相關(guān)的科學研究。
最終，不論此次疫情的結(jié)局是哪一種，在沒有接到政府宣布解除疫情戒備措施之前，我們依然需要：
繼續(xù)做好必要的防護隔離
廣大群眾仍需繼續(xù)保持當前國家要求的防護隔離措施。出入公共場所務(wù)必戴好口罩、勤洗手、做好消毒、非必要不聚集。
返程人員乘坐長途交通工具盡量隔兩小時到休息區(qū)開窗通風
國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長王斌指出，對于乘坐長途客車返回工作崗位的人們，建議隔位而坐，分散去坐，同時建議長途汽車隔兩個小時到休息區(qū)休息，不僅是休息，主要是要開窗通風。
乘坐公共交通工具時，觸碰車門扶手后及時消毒手部
中國疾控中心消毒首席老師張流波指出，如果是出門在外，可以用手消毒劑來進行手衛(wèi)生。要把手掌、手背、指縫、手指、手指尖、大拇指都擦拭到。
常用的手消毒劑是含醇的，如果對酒精過敏，也可以用無醇的手消毒劑?；蛘哂孟緷窠聿烈徊烈彩强梢缘模緷窠聿恋臅r候，用起來沒有涂抹手消毒劑方便。
復工后各單位盡量錯峰吃飯
中國疾控中心傳染病處研究員馮錄召說到，務(wù)工人員返程前應(yīng)先做好體溫測量，有可疑癥狀的先不要返程;同時，返程過程中也要做好個人防護;用工單位要在進行上崗前進行體檢。同時，用工單位應(yīng)加強通風，配備洗手液、手消毒劑等;如果在密閉環(huán)境上班，建議戴口罩;建議各單位錯峰吃飯等。
對空氣消毒時，一定是在無人環(huán)境下進行
中國疾控中心消毒首席老師、環(huán)境所消毒中心主任張流波指出，目前一些地方可能存在過度消毒的現(xiàn)象。消毒確實是切斷傳播途徑重要手段，但一定要有針對性。
比如一些地方對大街消毒，這意義不大。如果用消毒劑對空氣消毒，一定是在無人環(huán)境。如果消毒過程中有人吸入消毒劑或往人身上噴灑消毒劑，這樣的風險也是無法定量評估的。
盡可能加強鍛煉
最后最重要的一點，也是這次疫情老師們反復強調(diào)的免疫力的重要性。平時大家還是要多多鍛煉身體，保持飲食均衡，努力提高身體免疫力才是保護自己的根本。
想要戰(zhàn)勝這場疫情，我們不能只靠一線醫(yī)護人員的辛勤付出，更需要我們每個人做好配合工作。你我的腳步就是病毒傳播的速度!少出門，勤洗手，戴口罩，少聚集!
在這個關(guān)鍵時刻，如果大家還是抱著僥幸心理、放縱心態(tài)，很有可能會導致功虧一簣，疫情死灰復燃!
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