心理咨詢師專家支招：家長這么做孩子心理更健康
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青少年心理問題日益凸顯，受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。專家建議各位家長朋友們要與時(shí)俱進(jìn)，不斷提升與孩子匹配的溝通能力，從哪些方面行動(dòng)呢，為了幫助大家提前了解，環(huán)球網(wǎng)校編輯整理了：“心理咨詢師專家支招：家長這么做孩子心理更健康”，請(qǐng)參閱。
1.少說多聽。孩子年齡越大，家長越要少說多聽，少給建議，讓孩子有自由表達(dá)的空間，這樣才能暢通親子溝通的渠道。
2.表達(dá)關(guān)愛從關(guān)注孩子的身體健康開始。心身是一體的，一個(gè)身體特別健康的孩子，心理狀態(tài)也會(huì)比較健康。除了讓孩子吃好飯，睡好覺外，還要引導(dǎo)孩子保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，廣泛的興趣愛好等。
3.尊重每一個(gè)孩子的獨(dú)特性。很多家長對(duì)孩子的期待就是出類拔萃。但實(shí)際上，這部分人可能只占整個(gè)群體的1%。孩子身上一定有他的特長與優(yōu)勢(shì)，建議家長多從發(fā)現(xiàn)資源的視角去重新審視、關(guān)注孩子，尊重孩子的獨(dú)特性。
4.引導(dǎo)孩子進(jìn)行更廣義的學(xué)習(xí)。包括個(gè)人的生活料理能力、處理情緒的能力、發(fā)現(xiàn)美與樂趣的能力、應(yīng)對(duì)壓力的能力、人際互動(dòng)的能力等。這些都是家長在陪伴孩子成長過程中需要帶領(lǐng)孩子學(xué)習(xí)的。
5.用肯定句代替否定句。盡可能少用“應(yīng)該、必須、一定”，用“建議你去做……”代替“你不要做……”，提升孩子的自信與自我效能。
越來越多的家長為了幫助孩子樹立更好的心理狀態(tài)，已經(jīng)從自身學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)開始了，考取心理咨詢師證書就是一個(gè)非常好的渠道，考試每年考2次，門檻不高，不確定自己是否滿足心理咨詢師報(bào)考條件的人員，可點(diǎn)擊此處>>心理咨詢師報(bào)考資格查詢頁面，是否符合一查便知。
報(bào)考人員需先在中國科學(xué)院心理研究所授權(quán)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)參加了授權(quán)機(jī)構(gòu)系統(tǒng)培訓(xùn)，且考勤合格、作業(yè)成績達(dá)標(biāo)。再滿足以下條件之一即可報(bào)名該考試。
1.具有大專及以上學(xué)歷；
2.具有心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)初級(jí)以上職稱；
3.大專或本科畢業(yè)前一年的在校學(xué)生，具有學(xué)生證或可出具在校證明。
以上環(huán)球網(wǎng)校小編整理的關(guān)于“2023年上半年山西省心理咨詢師考試何時(shí)開始報(bào)名？”的相關(guān)內(nèi)容。各位有意向參加心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試的考生，相信這份《心理咨詢師巧記典籍》可以幫到你，免費(fèi)獲取完整心理咨詢師巧記典籍可點(diǎn)擊>>完整典籍其他心理基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能思維導(dǎo)圖，知識(shí)點(diǎn)梳理資料，您可以查看右側(cè)資料下載或下方板塊進(jìn)行免費(fèi)下載。
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