遼寧鞍山市12355青少年服務(wù)臺助力青少年心理健康
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幾個小朋友齊心協(xié)力布置“美麗沙灘”，考前心理焦慮撥打心理咨詢熱線……自2008年，鞍山市12355青少年服務(wù)臺成立以來，被青少年稱之為“心靈的港灣，成長的搖籃”，40余名持證上崗的心理咨詢師成為青少年的良師益友，及時幫助他們緩解學(xué)習(xí)和生活中的焦慮。目前，鞍山市12355青少年服務(wù)臺形成了以熱線電話、網(wǎng)站服務(wù)等信息化手段為前臺，以心理服務(wù)為中樞，以箱庭療法等先進的心理咨詢設(shè)備為輔助的集熱線服務(wù)、心理咨詢、健康教育、困難救助、犯罪預(yù)防等服務(wù)項目為一體的綜合性開放平臺。
近日，記者來到位于團鞍山市委的鞍山市12355青少年服務(wù)臺。先進齊全的心理治療設(shè)備令人震撼。工作人員專門辟出了一個30多平方米的箱體游戲室。這種箱庭游戲在世界心理治療領(lǐng)域很受推崇。走進其中，仿佛置身于一個奇幻的世界，四周的展柜上擺放著形態(tài)各異、多達幾千種小物件，其中不乏青少年喜歡的卡通人物。鞍山團市委青少年教育辦公室負責(zé)人劉曉東告訴記者，這些東西都是為了箱庭游戲配備的。因為每個孩子的想象力不同，為了迎合每個孩子的需求，多準備一些小物件很有必要。箱庭游戲是游戲療法的一種，它來源于兒童的自發(fā)性游戲，與心理治療理論的結(jié)合使其發(fā)展成為一種有效的兒童心理干預(yù)的手段并在心理咨詢的臨床實踐中得到應(yīng)用。在中小學(xué)的心理咨詢中，箱庭游戲可以對學(xué)生的語言交流障礙、學(xué)習(xí)困難、人際交往困難、攻擊性行為、考試焦慮以及注意缺陷等產(chǎn)生良好的干預(yù)效果。
劉主任邊介紹邊示范了箱庭游戲。一個正方形的沙盤，按照自己的構(gòu)想，利用展柜上各種小物件來布置你想要的“美麗沙灘”。一朵花、一艘帆船、一個海螺等等，都會代表一種心境。心理咨詢師會在一旁全程看著，記錄下他們擺放的小物件的位置，再根據(jù)他們所選擇的小物件和位置發(fā)現(xiàn)孩子目前心理存在的問題，但絕不會指出，待孩子打造完“美麗沙灘”，再用一種更為輕松的方式針對他們存在的心理問題進行合理疏導(dǎo)。以前他們曾接待過兩個聾啞孩子，這兩個孩子將所有的物件都埋在了沙灘下。當時，在場的心理咨詢師很震驚，從來不知道還可以這么擺放。將物件埋在沙灘下面反映出他們的內(nèi)心與外界有著一層隔閡，在內(nèi)心深處有一種很強的自卑感。
“箱庭游戲很受青少年歡迎，因為這種游戲表面上看似在做游戲，不像咨詢電話那樣過于刻板，可收到的效果卻事半功倍。”劉主任說，來這里的青少年存在的心理壓力多數(shù)來自于學(xué)習(xí)。家長、學(xué)校以及社會對孩子學(xué)習(xí)的要求過高了，尤其來自家長，好像只有學(xué)習(xí)好將來才能有出路，這些壓力對于中小學(xué)來說實在過重。青少年就應(yīng)該在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，在歡樂的氣氛中度過孩童時光。可這些對于一些孩子來說簡直就是奢求，以至于一些青少年存在心理焦慮。
據(jù)了解，在12355青少年服務(wù)臺，還有不少為青少年準備的心理治療法，如團體心理訓(xùn)練室、心理悅納室、心理放松室，還可以通過電話咨詢心理問題。起初，一些家長和孩子對心理療法存在誤區(qū)，不能對心理疾病正確理解，礙于面子不好意思接受咨詢和治療，或是覺得這種方式?jīng)]必要。經(jīng)過幾年的發(fā)展，家長和青少年已經(jīng)能夠接受，早發(fā)現(xiàn)問題早解決，很多青少年已經(jīng)擺脫了心理問題，快樂地學(xué)習(xí)生活。
劉主任還向記者透露，寒暑假和中高考期間是12355咨詢電話最繁忙的時候。寒暑假期間，接到青少年的電話主要圍繞“又是一個繁忙的假期，比上學(xué)時還累，一點兒自己的時間也沒有。”而中高考期間的問題主要集中在考前焦慮，擔(dān)心考不好家長會埋怨，等等。對此，劉主任指出，孩子這些壓力，其實多數(shù)來自于家長。寒暑假期間，家長應(yīng)該按照孩子的意愿選擇補習(xí)或是游玩，其主要目的就是讓孩子多放松，以期開學(xué)時有個更佳的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。中高考期間，家長一定要多與孩子溝通，走進他們的內(nèi)心，緩解他們的心理壓力，讓他們明白不是只有升學(xué)才是人生唯一的出路，身心健康最重要，只要努力就沒有遺憾。
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